男生平板支撑一般多久
男生平板支撑一般2～5分钟
正常、健康的男生每次进行平板支撑动作时，一般可以做2分钟左右，如果坚持的时间低于60秒，则表明腹部力量非常弱。进行平板支撑训练时，通常会分成3～5组做，每组在30秒以上，才能达到训练的作用。
相关推荐
-
-
面对自家的客厅，总有一种东西多到无处安放的无力感呢？如何给客厅做个收纳设计了？
面对自家的客厅，总有一种东西多到无处安放的无力感呢？如何给客厅做个收纳设计了？设计师小墨，专注分享装修经验，有任何装修疑问都可以私信我哦！自从入住后，家里杂七杂八的东西绝对只增不减，这时候越来越多人就...
2023-01-27 -
吊顶的橱柜下面照明要怎么处理，是改水电的时候就留出来还是定制橱柜的时候再做呢？
吊顶的橱柜下面照明要怎么处理，是改水电的时候就留出来还是定制橱柜的时候再做呢？橱柜吊柜下面的照明光源一定要在改水电的时候就留好电源，否则后期改装很麻烦的，灯具有内嵌和明装两种形式，内嵌的更美观，需要和...
2023-01-27 -
微信更新了吗功能(微信重磅更新,这些新功能太实用了!你试过了没?)
来了！iOS微信8.0.10正式版更新，新功能很赞8月7日消息：于昨日晚些时候，iOS版微信发布了新一轮的版本更新，新的版本号为8.0.10。虽然从本次的更新日志来看，依然是低调的"解决了一些已知问题...
2023-01-27 -
华为最近销售量(华为销量暴降)
华为P50Pro开售一个月后，真实销量正式出炉，成绩很意外今年7月底发布的华为P50Pro，已经于8月12日开启了销售，现在这款手机已经开售一个月了，作为一款华为顶级旗舰，这款手机在外观、影像和系...
2023-01-27 -
每天晚上都不吃饭为什么不瘦(天天晚上不吃饭为什么不瘦)
为什么我每天晚上不吃饭也还是不瘦？楼主你好，我给你介绍下我的情况，女生24岁，身高170，体重105。我是梨形身材，就是看上半身只有90斤，看大腿120斤那种……先不说我这种体重和身高为什么要减肥，其...
2023-01-27 -
小米手机现在卡吗值得买吗(小米手机现在还卡不卡)
小米手机现在卡吗？小米手机倒是不卡，不过发热严重，而且续航不行，时常断流，不过性价比不错其他网友观点都什么年代了卡什么卡其他网友观点国内安卓手机时间长了最终都会卡，除非是用国外的安卓带谷歌服务的手...
2023-01-27 -
国内主流电商(国内三大电商平台及其特点)
中国特色的“电商”电商在中国的发展，用迅猛一词形容，应该不过分。很多人，以欧美日韩等举例，对“独大”、“通吃”的电商，抨击很多，主要原因，除了对赢者通吃的资本垄断的担忧，最主要的，是严重影响了无数实体...
2023-01-27 -
想买一个信号好运行流畅，拍照音质好，抗摔耐造的手机，哪款好？
想买一个信号好运行流畅，拍照音质好，抗摔耐造的手机，哪款好？题主想买一个信号好，对拍照和音质有一定的要求，而且要运行速度快，扎实耐用的手机。下面我推荐几款符合题主需求的手机。1.红米10XPro红米...
2023-01-27 -
做梦梦到牙齿掉了是什么意思做梦梦到牙齿掉了的网络用语是什么梗
做梦梦到牙齿掉了是什么意思(做梦梦到牙齿掉了的网络用语是什么梗)通常我们都会做梦，而且也经常会梦到掉牙齿，而且在梦中的场景非常清晰，历历在目，仿佛自己的牙齿真的掉下来一样的，那么梦见掉牙齿有什么意思...
2023-01-27
