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人一个星期不吃饭(人如果一周不吃饭会怎么样)

人一个星期不吃饭(人如果一周不吃饭会怎么样)-图1

连续2周不吃饭是什么样的体验?

首先连续两周不吃饭是不可能的,可能是吃些小吃或者零食代替,但是小吃零食的营养成分很明显是不够的,长期如此会严重营养不良甚至会厌食,容易产生胃部疾病,仅仅两周会对人体内分泌和精神状态有影响,建议不要尝试

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我试过15天,但是别的营养不能少,这个可以用在减肥上面,当时全过程无碳水化合物,瘦了十多斤,也没有感觉多大的不适。前几天特别饿,后面也就好了。坏处就是当你再吃饭的时候,会有反弹。毕竟没有碳水化合物,代谢会下降。

其他网友观点

你肯定喝水了 要不你熬不到现在

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