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看着不是很胖但很重(就是太胖了)

看着不是很胖但很重(就是太胖了)-图1

太瘦比肥胖更可怕,你怎么看?

是啊,我认同这个观点。如果一定要做一个比较的话,太瘦确实比肥胖者不是太严重的人更可怕。

首先,可能在新闻上,我们会发现曝光的永远都是胖人的各种问题,一个胖人生病,很多医生都抬不动,或者各种行动不便。

胖人存在的问题更多的是消化比较慢,伴随着亚健康的状态,意识不到问题缺乏锻炼,从而影响自己年龄大了以后,会得各种疾病,比方说常见的高血压、脂肪肝、糖尿病。其次,瘦的人身体机能前期虽然还算正常,但是骨瘦如柴的话,绝对是身体的肠胃器官或者其它地方出现了问题,更应该及时对症治疗,并且好好调养。

如果不及时治疗,身体会日渐消瘦,只会免疫力下降,吸收越来越不好,心情也会不好,每天浑身没劲,会给瘦的人造成严重的心理压力,生活也会变得更消极,从而影响身体健康。

所以说,不管胖也好,瘦也好,在自己意识到这个问题时,都应该及时找出问题去解决,还自己一个健康的身体,做最健康最快乐的自己。

谢谢大家关注我爱小跑,一个90后爱运动、爱跑步的女孩,关注跑步,关注健康,想交一样爱运动的朋友,大家可以一起来分享更多的运动知识哦⊙∀⊙。

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