如何安全美白？
夏天到了，美白是很多女生关心的内容，所谓一白遮三丑，我们要怎么样才能实现有效的美白呢？下面整理了几款美白的口碑产品推荐给大家。
一． Olay prox小白瓶
这一款美白精华，在成份上可谓是大下血本。Olay的王牌美白成分烟酰胺含量居然高达百分之五，可谓是一瓶确凿有效的美白产品了，不仅对痘印雀斑有着显著效果，全脸的美白也不在话下~
但是小仙女们可要注意了，并不是所有人都可以使用烟酰胺。有许多小仙女会存在对烟酰胺不耐受的情况，使用时会出现红斑、发肿等过敏的情况，那么小仙女们就需要马上停用这款产品。
二、雪肌精雪水
雪肌精的王牌产品雪水，在美白界已经风行了几十年，不管是日常使用还是湿敷都有着非常好的效果。
它最惹人非议的地方就是它的酒精成分，经常被小仙女们说酒精味道简直熏眼睛啦。但是小编要在这里说，酒精是非常安全的有机溶剂，它不仅可以溶解许多成分，还能杀菌，进行二次清洁。而且化妆品里面的酒精是专用酒精，对于人体的刺激性极小，而且更易挥发，带来良好的护肤体验。作为良好的渗透剂，它还可以提高护肤品的功效。
有些薄皮爱长痘的妹子在使用了雪水之后，痘痘的状况减轻了不少，皮肤状态也更稳定了。还是那句话，护肤品是甲之蜜糖，乙之砒霜，感兴趣的小仙女们可以试试呦~
三、凡士林B3美白身体乳
一款便宜大碗的美白身体乳，添加了烟酰胺成分，保湿效果也是非常不错的。
这款身体乳有着淡淡的香气，使用起来也十分清爽不粘腻呢。
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如何安全美白？美白就像减肥是每个女人，一生必做的功课
从饮食上说～～～1要坚持不懈的喝水，早起一杯水排毒素，睡前一杯水预防血栓。白天常喝水，滋润皮肤。2要坚持喝薏米红豆水，紧致肌肤，美白亮肤，可以祛湿气。3鲜柠檬切片温开水冲，当水喝，美白肌肤补充维生素C还能够抑制黑色素生成4每天进食不同种类的新鲜果蔬，要种类多量少5每天吃粗粮及蛋，鱼，肉求新鲜不少于2两6坚持锻炼，比如慢跑，徒步，游泳等有益于增强体质，紧致肌肤的功能。7保证睡眠在护肤方面1要做到每天两次清洁皮肤，洗面奶最好是无激素，无色素护肤产品
2使用护肤水及乳液，坚持涂防晒霜四季都使用
3每周做三次美白保湿补水面膜，（建议去正规专柜购买，网上的可信度不高）
4出门必带防晒用品
这个夏天你一定会美哒哒✌✌✌
其他网友观点谢谢邀请。
我是祛痘祛斑美白护肤达人王小九，目前自己开了两家美容工作室，刚好我的工作也是让更多女性皮肤变得更细腻，更白。关于美白，网络上疯传了许多美白小方法，什么淘米水洗脸，坚持一年没效果；白醋美白，皮肤角质层严重破坏；柠檬美白，面部红肿老化；这些毫无科学依据的方法虽然省钱简单，但不仅没有效果，而且有的会适得其反。
让我们了解一下后天变黑的成因：肤色差异是由黑色素决定的，各种影响黑色素生成和代谢的状况，都会影响我们的肤色。
而黑色素是由基底层的色素母细胞分泌的，当紫外线照射到皮肤上，肌肤就会开启“自我防护”状态，激活络氨酸酶的活性，将色素母细胞分泌的络氨酸酶氧化成多巴，并最终形成黑色素。因此常晒太阳的人，皮肤内的黑色素含量多，皮肤偏黑。如果日晒短暂，黑色素会随着角蛋白细胞进入皮肤表层，新陈代谢会将黑色素排出，再恢复本来的肤色。当新陈代谢减慢或不停的日晒之后，角质层变厚，黑色素无法排泄于体外，逐渐沉淀于真皮组织内，皮肤色素自然加深，甚至黑色素会聚集在一起形成色斑。了解完后天变黑因素，我们不难了解变白的方法，每天坚持护肤。
想要彻底美白不反弹就要做到：1.抑制络氨酸酶活性（抗氧化剂，如葡萄籽提取物，苹果多酚等）有效的护肤品。
2.防晒工作一定要做好，外出一定切记防晒。皮肤不是你随意晒一晒，再随意贴片面膜就能变好的，是靠我们一点一滴保养防护的。3.修复受损肌底细胞，如果你已经晒黑，那么必须修复，导入胶原蛋白等护肤品。
4.多吃含VC的水果蔬菜。如番茄炒蛋，美白的食谱。
5.健身房里多家运动，促进新陈代谢血液循环，可以少量的代谢黑色素，还能让皮肤紧致有光泽。
6.建议自己调配进口的珍珠粉海藻面膜。抑制黑色素非常有效果。
最后祝您越来越美！
